Zerdeçallı Çay Tarifi
Articles
- Rezept für Grießbrei mit Sanddorn
- Receta de té con flores de Sakura
- Рецепт овсянки с малиной
- Ricetta del tè ai mirtilli rossi
- Recette de farine d'avoine aux bleuets
- Przepis na herbatę z rokitnika
- Rețetă De Ceai De Zmeură
- рецепта за овесени ядки с ябълка
- Zabpehely őszibarack recepttel
- Receita de chá com bérberis
- Zerdeçallı Çay Tarifi
- Tomato Soup Recipe
Zerdeçallı Çay Tarifi
Malzemeler:
1 çay kaşığı zerdeçal tozu (veya taze sıkılmış zerdeçal suyu)
1 su bardağı su
1/2 çay kaşığı zencefil (isteğe bağlı)
Bal veya şeker (tadına göre)
Yarım limonun suyu (isteğe bağlı)
Talimatlar:
Suyu bir tencerede kaynamaya getirin.
Kaynar suya zerdeçal tozu (veya taze sıkılmış meyve suyu) ekleyin.
İsterseniz zencefil ekleyin.
Isıyı azaltın ve çayın zerdeçalla 7-10 dakika demlenmesine izin verin.
Zerdeçal ve zencefili çıkarmak için çayı eleyin.
Tadına bal veya şeker ekleyin.
İstenirse, tazelik ve C vitamini için limon suyu ekleyin.
Zerdeçal ile sıcak ve kokulu çayın tadını çıkarın ve karıştırın.
Zerdeçalı bu çay, anti-enflamatuar ve antioksidan özelliklere sahip olabilir, bağışıklık sistemini olumlu yönde etkileyebilir ve diğer çeşitli sağlık yararlarına neden olabilir.
Faydalı özellikler:
Çay yararlı maddeler içerir.
Zerdeçal eklemleri güçlendirmeye yardımcı olur.
Zerdeçallı Çay Tarifi