Przepis na herbatę z rokitnika

Articles

Przepis na herbatę z rokitnika:

Składnik:

1 łyżeczka czarnej herbaty (lub zielonej herbaty)
1 szklanka wrzącej wody
1-2 łyżeczki rokitnika (świeżego lub mrożonego)
Miód lub cukier do smaku (opcjonalnie)

Instrukcje:

Włóż herbatę do czajnika lub filiżanki.

Zalej herbatę wrzącą wodą.

Pozostaw herbatę na 3-5 minut.

W tym czasie opłucz rokitnik, jeśli używasz świeżych jagód.

Po zaparzeniu herbaty dodaj rokitnik do filiżanki.

Jeśli chcesz, dodaj miód lub cukier, aby uzyskać słodycz.

Wymieszaj zawartość kubka.

Pozostaw herbatę na kilka minut, aby aromat i smak rokitnika nasączył napój.

Przed podaniem ponownie wymieszaj herbatę.

Podawaj i ciesz się aromatyczną herbatą z rokitnika.

Ta herbata z rokitnika będzie orzeźwiająca, kwaśna i korzystna dla organizmu dzięki bogatej zawartości witamin i przeciwutleniaczy w rokitniku.

Przydatne właściwości:
Herbata zawiera składniki odżywcze
Rokitnik pomaga wzmocnić stawy.

Przepis na herbatę z rokitnika